Buono Zebio Spa Asiago

Il Buono Zebio Spa Asiago è un’ottima alternativa per evadere qualche ora dalla realtà quotidiana, lontani dalle giornate frenetiche, immersi in una vasca idromassaggio dimenticando il mondo esterno.

La vita moderna è piena di stress, ansia e pressioni costanti, e spesso ci troviamo a dover gestire molteplici responsabilità che ci fanno sentire esausti e sopraffatti. Proprio per questo motivo, è essenziale concedersi una giornata alla SPA per rilassarsi, rigenerarsi e ricaricare le batterie.

Se anche tu sei alla ricerca di una pausa e di una coccola nel grigiore quotidiano ti consigliamo di  concederti una giornata alla SPA per trarne beneficio. E se vuoi abbinare qualche trattamento o massaggio benessere, prova a curiosare nel nostro sito o vieni a trovarci nella nostra day spa situata ad Asiago nel meraviglioso Altopiano dei sette comuni!

La SPA è un luogo dove potersi coccolare e prendersi cura di se stessi, rigenerando mente e corpo a 360 gradi. Il nostro centro benessere offre una vasta gamma di trattamenti che può aiutare a ridurre lo stress, migliorare il benessere mentale e fisico e fornire un’esperienza rilassante e rigenerante. Il percorso benessere potrebbe iniziare da un massaggio rilassante o da un massaggio cervicale. In Spa Wellness Arbor Vitae potrai scegliere tra vari tipi di massaggi, trattamenti per il viso e il corpo, saune e molto altro!

Siamo tutti d’accordo: sudare fa bene!

Una volta che avete preso gusto nel fare sauna, non vorrete più farne a meno. Non importa quale sia la stagione. È difficile immaginare una meritata vacanza di benessere senza di essa, ed è il modo perfetto per concludere una giornata di sci o di escursioni nelle magnifiche montagne dell’altopiano di Asiago, sia per coppie che per famiglie.

Tuttavia, è anche una questione di fare la sauna correttamente in modo che si abbia il miglior effetto possibile.

1. Prima di entrare in sauna è sconsigliato mangiare molto;
2. Fare attenzione alle regole di abbigliamento. La sauna si effettua nudi coprendo le parti intime con il telo, in alternativa consigliamo costumi in fibre naturali;
3. Si entra senza gioielli e lasciando le ciabatte all’esterno;
4. Se prima di entrare in sauna si ha i piedi freddi, è consigliato sciacquarli con acqua calda;
5. In sauna è obbligatorio sedersi o sdraiarsi su un lenzuolo o un asciugamano in materiale NON sintetico e che copra tutta la superficie in cui ci si distende o ci si sieda;
6. La prima seduta in sauna non deve durare più di 10 minuti. Se possibile, è consigliato sdraiarsi per i primi 10 minuti per livellare la pressione nel corpo;
7. Dopo essere usciti dalla sauna è obbligatorio farsi la doccia, prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda. Così si sciacquano le impurità e si stimola la circolazione;
8. Tra le sedute in sauna è necessario riposare per almeno 20 minuti e bere acqua o te.
Quiete e tranquillità sono essenziali per un’esperienza piacevole e rilassante. Non è cortese parlare ad alta voce od utilizzare apparecchi esempio cellulare a volume alto;
9. Prima di uscire dalle saune è necessario riposare per permettere al corpo di ritornare alla temperatura normale e smettere di sudare.
10. Dopo ogni seduta in sauna è necessario farsi la doccia, soprattutto prima di andare in piscina;
11. Non entrare o uscire dalla sauna durante gettata di vapore (tranne in casi di emergenza).